Oggi è la Giornata Mondiale della Salute Mentale!
Il benessere psicologico è fondamentale per la nostra salute complessiva. In un mondo in cui le sfide e le pressioni possono essere intense, è cruciale essere consapevoli dei segnali di disagio, soprattutto tra gli adolescenti.
Ecco 5 segnali d’allarme da tenere d’occhio:
Ritiro sociale e cambiamenti nelle relazioni
Declino del rendimento scolastico
Stanchezza e perdita di interesse per le attività
Difficoltà di concentrazione e di memoria
Cambiamenti nell’aspetto e nel comportamento
L’ascolto empatico, la comunicazione aperta, la calma e il coinvolgimento positivo sono chiave per aiutare gli adolescenti a superare le difficoltà legate al disagio mentale.
Insieme possiamo fare la differenza! Parliamo di salute mentale, offriamo sostegno e promuoviamo la consapevolezza.
Condividi questo messaggio per diffondere la consapevolezza e il sostegno per la salute mentale degli adolescenti. Insieme possiamo contribuire a creare una comunità più empatica e consapevole.
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